先从左臀蓄力，这股力量一直贯穿到左前额；右臂绕过躯干，呈45度角，球朝着篮筐“甩”去，阿球就是以这样的一种奇怪投篮动作于大学的三分线投出了41.2%的命中率。

不过鲍尔的三分命中率自进入NBA后暴跌，新秀赛季曾一度骤降到25%，即便在之后的比赛里有所回温，甚至在某些场次超神过（比方说射杀马刺），可仍旧只有30.2%的命中率。

而这个赛季，鲍尔的三分手感在开赛初曾接近40%，可随着赛事的推进又回到了33.5%，即便有些场次能够贡献超神的发挥（1月5日对阵尼克斯三分7中5），但是这种状态非常不稳定（1月7日对阵森林狼全场4中0吞蛋）。

对于一个以三分作为主要得分手段的球员来说，场均出手9.3次，其中4.7次来自三分球，命中1.6个，这样的成绩单显然是不佳的。

除此以外，鲍尔的罚球也是极其辣眼睛，本赛季41.3%的罚球命中率比怀特塞德的44.6%和德拉蒙德的51.6%还要低，西蒙斯58%的命中率与阿球相比居然还有不小的优势……

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我们都知道阿球除了得分外的其他方面都不错，传球、防守、组织是其强项，但以他的天分来说决不能就这么自我满足，否则像是上赛季与鹈鹕比赛的剧本——关键时刻四个大空位三分不中导致输球的情况绝不会成为终章！

你能想象季后赛时出现“砍球”的现象么？

那时就真的让人不知如何“侃球”咯！

——

关于甩狙动作

“动作真的是很丑，投篮动作很难看但是他已经用这种姿势取得了成功，这个姿势一直伴随着他，所以才能到达最高的水平，没有改的必要。”

——以赛亚·托马斯

NBA历史上投篮姿势奇怪且命中率高的家伙并不多，倒也出过那么几位大神，比如“歪把子机枪”凯文·马丁。

熟悉火箭的老球迷应该了解这位仁兄的威力，职业生涯38.4%的三分命中率（如果不是最后一年拖后腿，命中率还要惊人），当年处于困难时期的休斯顿差点就靠着这挺歪把子打进季后赛，因此对于阿球的投篮姿势，马丁有一定的发言权。

他曾明确指出两人的出手动作有很大的相似性，并鼓励了阿球继续保持下去且不要盲目改变，等到休赛期再评估这些细节。

马丁还解释道，自己在大一时候的投篮姿势和朗佐一模一样，不过为了适应更快节奏的比赛，他在之后做了些许调整——

“投篮时将球再往右边移一点点，出手点远离我的脸。”

为啥要做这些调整？

道理很简单，NBA的平均水平可要比NCAA高许多

职业联赛虽做不到人人都有贝弗利的貼防能力，但也有很多不俗的外线“狗皮膏药”，这样的针对性防守是大学联赛所给予不了的（在NCAA，阿球一个变向就能扯出的投篮空间，在NBA很困难）。

另外，两边的规则也不一样

NBA的比赛时长可要比NCAA长不少，整体节奏也不是一个档次的，这对于球员的体力消耗巨大。即便有库兹马这样的怪胎（“NBA比NCAA更轻松”），但毕竟是少数。

其次，NBA和NCAA的比赛用球不一样

您别以为这是玄学，常打球的朋友应该有所体会，不同的球带来的手感是不一样的。

不同于NBA每场比赛都是清一色的斯伯丁标准篮球，由于大学联赛只规定了用球的大小、颜色、弹性和重量，但是球队有选择品牌的权利，像UCLA用的就是威尔胜。

虽然投得差怪篮球不对“胃口”显然有些强词夺理，可就鲍尔的命中率而言对其影响还是存在的——

鲍尔在大学的33场比赛里，在使用威尔胜用球的26场里三分命中率为43.6%，而使用耐克用球则是34.1%，差了9个百分点之多！

——

关于改进动作

“我和凯文·马丁打过球，马丁投篮时可能要比朗佐更歪，如果你能在场上打出高效表现，投篮姿势或动作另类都无所谓。

你仍然可以打得很高效，表现得很好。现在这个情况和他的投篮姿势没关系，而是他必须得有自信地投篮，我认为这需要重复的训练。”

——杜兰特

在下赞同阿杜的观点，命中率低与投篮姿势不标准有一定的关系，但就目前来看并不是主要因素，关键是阿球仍旧没有适应NBA的对抗，最明显的就是其上篮终结时的手型走样。

辣眼睛啊……

尽管他在精神层面不像个二年级生，但其身体上相对而言准备的不充分，使之无法做到像大学那般从容的比赛，很多技术动作也就因此走形了。

还有就是阿球的进攻太过简单，他在运球后的投篮没有太多东西，也无法根据对手的防守动作来调整脚步和动作。

即便他的猴撤步看起来甚是华丽，但离成为常规杀人武器还有些跨度，像是哈登那样手到擒来的后撤步三分是阿球要努力的方向！

加之阿球的攻击方式过于单一，他没有必要死命和三分球较劲，特别是在自己手感不佳的时候，应该为自己创造一些两分球的机会。

要知道像纳什、保罗这样的优秀控球后卫，他们可以在行进当中自由开火，这大大丰富了其在阵地战中的威胁性，让对手不敢步步紧逼，也对助攻成功率起到了保障。

还记得圣诞大战阿球是怎么“欺负”的库里的么？

他需要进一步利用自己接近锋线的身体素质，像湖人名宿说的那样在低位背身杀伤小个子，这才是一个全能的playmaker！

——

听闻波普的训练师发声，称自己能够给予鲍尔四项重大的改变从而提升命中率。虽说这哥们有些王婆卖瓜的意思在，可对于鲍尔来说类似的帮助是客观需要的。

科比在自传里说过这么一段话：

我好奇心很强，想要用篮球运动的各种历史知识来充实头脑。不管跟谁在一起，教练、名人堂球星还是队员，不管当时在做什么，比赛、训练还是独家，我都会一个问题接着一个问题，打破砂锅问到底。
在我两手空空、一个总冠军也没得到的时候，我的心态总是这样：宁可现在尴尬，也别以后出丑，拿不到一个总冠军。

这段话对于阿球真的非常受用，他需要对于自己的技术动作好好推敲一下，甚至是重塑，这就是一块墙，冲破后就是不同的境界。

即便不用真的聘请波普的训练师，也要对自己的投篮进行修缮，不仅在于自己的钻研、还需要听取他人的意见。

“压力会挤爆管道，但也会造就钻石。”

这是阿球放下的豪言壮志，他需要为此付诸行动并且取得成效，更别忘记拉瓦尔对自己的期望！

因此，阿球你得把那球投进框里去！

来源：知乎 www.zhihu.com

作者：Bryantian

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