很多同学表示跳水老是平拍,胸啊肚子啊大腿啊,总是会至少随机到一个地方疼…怎么办怎么办?有没有办法教教人?

酱酱~

练习的时候,脑子里有个圈圈在泳池就行了,别真的搞个圈圈来,卡一下脖子还是挺疼的…

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来源:知乎 www.zhihu.com

作者:梦觉

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